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これまた!

昨日は、豊橋校で7月の研修旅行の補講を受けてきました。

内容は「リフレクソロジー&ヘッドトリートメント」。

まずは新しく取り入れられたクリームを使って足湯。
これがまた、すごくいい!
さっぱりしました~。

それからリフレクソロジーに入ります。
これもまた、気持ちよくて、癒されました~。

さらに、ヘッドトリートメント。
つぼや経絡に添っての施術は、
これまた、癒されました~。

もちろん、させていただくのも好きです~!

一緒に参加したのは、アロマ&人生の先輩お二人と
初めてお会いした他校の方お一人。
出会えたことも、いっぱい感謝です~。

もどき

晩ごはんに餃子をリクエストされたけど
包む気力がなくて
「お好み焼き風チヂミ」または「チヂミ風チヂミ」を
ゆうきが作ってくれました。

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にら、しいたけを細かく切って、
ツナ、たまご、小麦粉を混ぜ合わせました。
かなりてきとー。

私は、ひっくりかえしただけで
あとは、ゆうきがやってくれました。

たすかるわ~。

仕上げに、ソースでぶたさんの笑顔。

撮影もゆうき。
ぼけてるやん。

おいしかったです~。

今日もありがとう~。

さわさわさわ~

ひさしぶりに、ゆうきとめいちゃんといっしょに散歩。

暑すぎて、最近は日が沈んでから行ってます。

ちょっと前に田植えしてたと思ったら
すごく成長して、さわさわさわ~と風になびいておりました。

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「オレ、この音、好き。」

私たちもしばらく風に吹かれながら
さわさわさわ~と風になびく稲の音を聞いてました。


今日もありがとう~。

ペパーミントでさっぱり

暑い日が続いておりますが
お元気でおすごしでしょうか?

うちでは、ゆうきが夏休みに入り
気持ちが緩んだのか
連日の暑さのせいか
ちょっとダウンしました。

触ってみたら熱かったので
軽い熱中症だったかと思います。

こんな時にかぎって、体温計の電池が切れてて測れず・・・

(食欲はありました!)

冷やしたり、水分をとったり
爆睡したりして
今日は、朝のラジオ体操にも参加して復活しました。

みなさまもどうぞ、お気をつけてくださいね~!

ここのところのお気に入りの精油は
ペパーミント。

アロマランプでの芳香浴は
部屋中がさっぱりします。

あと、スプレーも作ったり・・・
他にもいろいろ大活躍です。

今日も、ありがとう~。

ともだち

「〇〇君が、オレが初めて〇〇の家に遊びに行こうとしたとき
『今日、〇〇君の家に遊びに行っていい?』って
聞いてきたこと覚えてるって言ってた。

オレも覚えてる。

(もう1回)『今日~』って言った。」

ふたりとも、ステキな思い出のように話したことが
伝わってきます。

初めて遊びに行ったのは、保育園の頃だから3~4歳のときのこと。

その言い方が、その頃のゆうきそっくりで
(ま、本人なのですが)
あ~、そんなことがあったのかと
約7年後、初めて知りました。

そして、今、声変わりになりつつあるゆうきが
小さい頃の自分の言葉を言うのも
なんだか時の流れを感じます~。

さらに、家族以外でも、小さい頃のゆうきを覚えてくれてるって
うれしいですね。

ずっと、ともだちだね。

今日もありがとう~。

ほんわか~

ひさびさに、姉のKさんとトリートメントの練習をしました。

トリートメントも楽しみにしていましたが
私が楽しみにしていたのは
にゃんこの「あおい君」に会うこと。

最近、Kさんが猫さんの里親になったのです。

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かわいい~!
まだ、慣れてないこともあって、ソファの下に隠れてしまいました。

最初、里親募集を見た時から
なんとなく縁を感じていましたが
うちでは飼えないと思って
心を鬼にして見ないようにしてました。

ほんとうに、ごめんなさい。

それから、いろいろあって、
Kさんが引き受ける流れになって
私にとっても、パーツが揃う感覚がありました。

Kさん、ほんとにありがとう~!

何回見ても、かわいすぎる~!

これからも、よろしくにゃ~。

そして、何より驚いたのは
あおい君に話しかけるKさんの声が女子!

今日でも、家を出る時にKさんにメールしたのですが
その返事が「おう!」。
思わず「おやじか!」とつぶやくほど。

メールだから、声は聞こえないけど。

ま、私も「出発」のみだったのですが。
出発したのか、できなかったのか
見る人によっては、よくわからないですね・・・。

とにかく、あおい君に話しかけるKさんに「おやじ」なし。

そんなKさん、初めてかも~!

あおい君、来てくれて、ありがとう~!

もうひとつのお楽しみは、「松月」さんのランチ。

カウンター席の窓からの眺め。
三河湾が見えます~。
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ミックスフライ定食~。
ごはんを「とうもろこしごはん」に変更できるとのことだったので
お願いしました。

こちらは、メイン料理も漬け物から小鉢まで
ぜんぶ手づくりされていて
ぜんぶおいしくて、食べるとほんわかするのです。

キャベツの千切りもシャキシャキ。
フライは、やわらか~。
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おいしく、楽しいひとときでした。

明日もいい日になりますように~。

歯みがき教室、卒業~!

今日は、めいちゃんの歯みがき教室の最後の日。

無事に卒業できるか、どきどきでしたが
私の様子や、歯みがきペーストの減り具合、
めいの歯を見て
「しっかり練習されてたのがわかります~!」と
合格をいただきました~!

やったーっ!

これでやっと基本がわかったので
あとは、もっとしっかりみがけるようにがんばっていくのみです。

めいちゃん、ずっといっしょにがんばっていくのだよ~。

にっ!

私が学ばせてもらっているアロマセラピーは
ホリスティック・アロマセラピーです。

ホリスティックなので、
表面だけでなく、総合的なホールでものごとをとらえる
アロマセラピーです。

なので、精油の効能だけでなく
体、心、たましい・・・他にもいろいろ・・・
人が癒されていく過程で必要なことも学ばせてもらってます。

私は、けっこうへこみやすい方なんですが
「あ、へこみそう」と思ったときに
すかさず「にっ!」と口角を上げます。

すると、あ~ら不思議!

へこまず、心が明るくなってきます。

そして、すかさず精油で深呼吸。
レモンとか、柑橘系がいいかな。

これもJHASで学んだことです。

精油を持ってなくても
口角上げだけでも、ぜひ、お試しくだされ~。